Բովանդակություն:

Կարո՞ղ է շատ ուտելը փորլուծություն առաջացնել:
Կարո՞ղ է շատ ուտելը փորլուծություն առաջացնել:
Anonim

Չափից շատ ուտելը կարող է հանգեցնել ստամոքսի ցավի և փորլուծության, քանի որ մարմինը դժվարանում է մարսել մեծ քանակությամբ սնունդ: Մարսողության վրա ազդող այլ պայմաններ են գրգռված աղիքի համախտանիշը (IBS) և աղիների բորբոքային հիվանդությունը (IBD):

Որքա՞ն արագ կարող եք փորլուծություն ստանալ ուտելուց հետո:

Ախտանշանները զարգանում են, քանի որ բարակ աղիքն ի վիճակի չէ կլանել սննդանյութերը վատ մարսվող սննդից: Ախտանիշներն ավելի հաճախ են ի հայտ գալիս շաքարի բարձր պարունակությամբ կերակուրից հետո, և դրանք կարող են սկսվել ուտելուց 30 րոպե անց (վաղ դեմպինգի համախտանիշ) կամ կերակուրից 2–3 ժամ հետո (ուշացած դեմպինգի համախտանիշ)

Որո՞նք են շատակերության ախտանիշները:

Չափից շատ ուտելը հանգեցնում է նրան, որ ստամոքսը ընդլայնվում է իր սովորական չափից դուրս՝ հարմարվելու մեծ քանակությամբ սննդին:Ընդլայնված ստամոքսը մղում է այլ օրգանների՝ ձեզ անհարմարավետություն պատճառելով։ Այս անհանգստությունը կարող է դրսևորվել հոգնածության, դանդաղկոտության կամ քնկոտության ձևով Ձեր հագուստը նույնպես կարող է նեղ զգալ:

Կարո՞ղ է շատակերությունը առաջացնել փորլուծություն և սրտխառնոց:

Մեծ քանակությամբ յուղոտ կամ քաղցր մթերքների օգտագործումը կարող է գրգռել ձեր ստամոքսը և առաջացնել փորլուծություն և փսխում: Չափից շատ ուտելը նույնիսկ ավելի հավանական է, որ առաջացնի այս ախտանիշները, եթե դուք արդեն ունեք ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ, ինչպիսիք են IBS, ստամոքսի խոցերը, թթվային ռեֆլյուքսը և ԳԵՐԴ-ը::

Կարո՞ղ է շատ արագ ուտելը փորլուծություն առաջացնել:

Դեմփինգի համախտանիշ հայտնի է նաև որպես ստամոքսի արագ դատարկում, քանի որ ստամոքսի պարունակությունը շատ արագ թափվում է բարակ աղիքներ: Ուտելը կարող է առաջացնել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են փորլուծությունը, հատկապես շաքարի բարձր պարունակությամբ կերակուրներ ուտելը:

Խորհուրդ ենք տալիս: